وقتی سئوالات را می خوانید، برای هر یک از آنها، از راهنمایی های زیر استفاده کنید:
.
۱- ابتدا از طرز تفکر و رفتار خود در وضعیت های مختلف، در ذهنتان تصویری واضح و شفاف ایجاد کنید.
۲-بعد، بگویید که هر چند وقت یکبار یا با چه فراوانی رفتار ذکر شده در سئوال را انجام می دهید.
.
در پایان گزینه پایان تست و دریافت نتیجه آن را بفشارید